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Che cosa è
Quante persone vivono la propria vita immersi nella paura? Quanto questa emozione influisce sulle scelte quotidiane o della propria vita? Come ci si sente quando la paura ci incatena e ci limita? Questo incontro del Mind Training è completamente dedicato a questi temi: riconoscere la paura, comprenderla e gestirla, scegliere e decidere nonostante la paura, ricondurla alla sua versione naturale. Il seminario stimola il partecipante ad avere una nuova competenza e delle capacità per vivere in modo più libero ogni espressione della propria vita, ogni scelta, ogni decisione, ogni obiettivo, desiderio e bisogno. Liberarlo dalle catene e dal giogo della paura per poter essere chi si desidera essere in modo libero e spontaneo.
Molto spesso l’individuo inconsapevole prova paura per un’infinità di cose che in realtà non minacciano realmente la sua sopravvivenza. Anzi la maggior parte delle volte proviamo un intenso stato di paura proprio verso quelle situazioni che al contrario potrebbero elevare la qualità della nostra vita. Riconoscere e gestire la paura dona una libertà infinità nella vita dell’essere umano, in più, successivamente, avere la possibilità di agire nuovi comportamenti stabilizza una nuova ed appagante visione di se, degli altri e della propria vita.
 
Obiettivi
  • Essere consapevoli delle emozioni, della funzione della paura e delle sua espressioni.
  • Riconoscere la paura naturale da quella immaginaria.
  • Gestire la percezione delle cose quotidiane che attivano la paura.
  • Gestire la paura immaginaria ed i suoi derivati quali le ansie o l’angoscia.
  • Gestire pensieri, comportamenti e credenze che attivano la paura.
  • Vivere, convivere e usare la paura naturale.
  • Scegliere e decidere nonostante la paura.
  • Attivare nuovi comportamenti in relazione alla paura.
  • Costruirsi nuovi orizzonti, obiettivi e scelte di vita.
 


Perché partecipare
Per uscire da quel tunnel di ansia, angoscia, paura, limiti restrizioni, per riportare gioia, serenità, libertà ed entusiasmo nella propria quotidianità.
Per essere liberi di scegliere e decidere, per migliorare l’idea di se degli altri e della vita, per poter sentirsi liberi di costruire la propria vita, per acquisire sicurezza e stabilità, per vivere diversamente in modo più appagante la vita di ogni giorno.
 
A chi si rivolge
Si rivolge a chiunque si senta bloccato, minacciato, frenato, intimidito, non libero. A chiunque desideri un’esperienza profonda di Crescita Personale per superare piccoli e grandi limiti, a chi comprenda di volere qualcosa di diverso da sè e dalla propria vita, a chiunque creda palesemente o nel profondo di sè di valere poco per le emozioni che prova. Il corso non prevede preconoscenze di alcun tipo.